为了拉进同学距离，帮助同学建立良好人际关系，我院各班级于3月20日至4月10日陆续开展“悦纳自我，拥抱阳光”大学生人际关系调适主题班会，班会由辅导员康佳馨老师组织。此次班会主要围绕大学生人际交往特点、大学生常见的人际交往障碍、大学生人际沟通技巧和大学生人际交往建议等方面展开，教育同学在人际交往中要树立自信，懂得尊重，勇于实践，善于总结，不断完善自己，丰富自己，逐渐走向交往成功。本次班会活动不仅加强了同学们之间的交流，也让大家学到了如何建立良好的人际关系知识，同学们都表示收获颇丰。

    4月9日晚七点，以“阳光心理，健康你我”为主题的大学生心理知识竞赛顺利举行。 本次竞赛以本届心理知识竞赛依托问卷星平台，采取线上答题的方式进行。试卷在以往心理理论知识、心理保健常识、心理科普知识的基础之上，又增加了疫情常态化下常见的心理反应与应对方法、身心放松方法、积极心态建设等内容。经过激烈角逐，选出三位同学参与校赛。

   通过此次心理健康主题班会及心理健康知识竞赛，有效提高了同学们对心理健康的重视程度，激发了同学们的学习热情普及了心理健康知识，提升了学生的心理健康意识，引导和帮助学生关注心理健康、关爱他人，学会认识自我、欣赏自我、悦纳自我、发展自我，从容面对人生挫折，在迎接挑战的过程中超越和完善自我，追求青春梦想，为营造健康向上、积极乐观的校园氛围起到了积极作用。

图文提供| 康佳馨

排版编辑| 张凯媛

内容审核| 赵效鹏